Rückbildungsyoga

Beschreibung

Dein Körper hat viel geleistet und tut es immer noch. Mit dem Rückbildungsyoga fördern wir seine Regeneration und Kräftigung. Wir stärken den Beckenboden, den Rücken und die Bauchmuskulatur. Körperliche Anspannungen werden gelöst. Ich möchte einen Raum für dich schaffen, indem du dir bewusst Zeit für dich und deinen Körper nehmen kannst, Entspannungstechniken und Atemübungen unterstützen dich. Starte frühestens nach der Nachkontrolle beim Frauenarzt / bei der Frauenärztin. Yogaequipment ist im Raum vorhanden. Schnupperstunde: Gratis Einzellektion: CHF 25.00 5er Abo: CHF 115.00 10er Abo: CHF 225.00 Ein Abklären mit der Krankenkasse lohnt sich, eventuell wird ein Teil der Kosten übernommen. Versicherung ist immer Sache der Teilnehmer/-innen. Das Yoga Abonnement ist persönlich und nicht übertragbar. Nicht besuchte Yogalektionen können vor- oder nachgeholt werden.

Umbuchung & Kündigung

Melde dich bitte bis spätestens 2 Stunden vor der Lektion an. Sollte eine Lektion abgesagt werden, werde ich dich persönlich kontaktieren.

Kontaktangaben

• Schwarzhorngass 14, Stein am Rhein, Schweiz

  0041 79 690 45 34

  info@yogaplatz.ch